Aprende a Entrenarte
Entrenar correctamente es muy importante
jueves, 23 de agosto de 2012
press de banca en banco plano
Ahora aprende a entrenarte también esta en You Tube!!
Mira en este enlace las consideraciones técnicas de un pres de banca.
http://www.youtube.com/watch?v=ciHVjoBx6iE&feature=share
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